Opgesteld door Mohammed Boulahrir, natuurgeneeskundige
Welk supplement past bij jou?
Beantwoord een paar korte vragen over jezelf en je doelen. Daarna zie je meteen welke supplementen het best bij je passen, en waarom.
- Up to 8 short questions
- Klaar in ongeveer 2 minuten
- Je advies verschijnt direct
Deze test geeft algemeen advies over voedingssupplementen. Het is geen medisch advies en vervangt geen bezoek aan je huisarts.
Dit past bij jou
Op basis van je antwoorden raden we deze supplementen aan. Onder elk product lees je waarom.
Zwanger of borstvoeding?
Dan geven we je liever persoonlijk advies. In deze periode zijn veel supplementen niet geschikt, of alleen in overleg met je verloskundige of arts. Stuur ons een bericht, dan kijken we met je mee.
Je gebruikt antidepressiva of schildkliermedicatie
Daarom laten we kruidenformules weg die je daarbij niet zonder overleg moet gebruiken. Overleg voordat je begint met je arts of apotheker, of vraag ons om advies op maat.
Je gebruikt medicijnen
Natuurlijke middelen kunnen invloed hebben op sommige medicijnen. Overleg daarom eerst met je arts of apotheker, of vraag ons om advies op maat.
-
Best match
Natuurlijke Multivitamine
Why this suits you
- Een brede basis met meer dan 60 actieve ingrediënten, zoals vitamines, mineralen en plantenextracten.
- Je eet vaak minder groente en fruit dan de Schijf van Vijf adviseert. Deze multivitamine vult je voeding aan.
- Bevat onder meer magnesium en vitamine B12, die bijdragen tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
- Bevat vitamine C, vitamine D en zink, die bijdragen tot de normale werking van het immuunsysteem.
- Bevat pantotheenzuur (vitamine B5), dat bijdraagt tot normale mentale prestaties.
- Bevat biotine en zink, die bijdragen tot de instandhouding van normaal haar en een normale huid.
- Multivitamine met vitamines, mineralen, plantenextracten, enzymen en een omega blend, in een verpakking van 90 tabletten.
-
Best match
Woman’s Diamond
Why this suits you
- Speciaal samengesteld voor vrouwen, met onder meer wild yam, soja-isoflavonen, salie en monnikspeper.
- Een formule speciaal voor vrouwen, met wild yam, maca, monnikspeper en natuurlijke vitamine E.
- Bevat onder meer citroenmelisse en hop.
- Een zorgvuldig samengestelde aanvulling voor vrouwen.
-
Best match
Manvitality
Why this suits you
- Een formule voor mannen met zaagpalm, pompoenpit, brandnetel en pygeum.
- Een formule voor mannen met zaagpalm, pompoenpit, brandnetel en pygeum.
- Een formule speciaal voor mannen, met zaagpalm, brandnetel, pompoenpit, pygeum en Koreaanse ginseng.
- Formule met zaagpalm, brandnetel, pompoenpit, pygeum en Koreaanse ginseng, in een verpakking van 60 capsules.
€39,40 View product: Manvitality -
Best match
Natuurlijke Gaba
Why this suits you
- Natuurlijke GABA met passiebloemextract en L-theanine.
- Natuurlijke GABA met passiebloemextract en L-theanine, in een verpakking van 60 capsules.
-
Best match
Innerlijke Rust
Why this suits you
- Een combinatie van rhodiola, Koreaanse en Siberische ginseng, groene haver en L-theanine.
- Bevat onder meer lion's mane en ginkgo biloba.
- Een combinatie van kruiden- en paddenstoelenextracten met L-theanine, in een verpakking van 60 capsules.
-
Best match
Motivation Power
Why this suits you
- Een formule met mucuna pruriens, bacopa, maitake, gotu kola en rozemarijn.
- Bevat onder meer bacopa en gotu kola.
- Een formule met vijf natuurlijke stoffen: Mucuna pruriens, Bacopa, Maitake, Gotu Kola en rozemarijn.
-
Best match
Magnesium Complex
Why this suits you
- Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
- Magnesium draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel.
- Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie.
- Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren.
- Magnesium draagt bij tot de instandhouding van normale botten.
- Magnesium citraat en magnesium bisglycinaat met tremella en brandnetelwortel, in een verpakking van 60 capsules.
-
Best match
Omega 3 K2&D3
Why this suits you
- EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart.
- Je eet weinig vette vis. Deze softgels bevatten visolie met de omega 3-vetzuren EPA en DHA.
- Je bent weinig buiten. Deze softgels bevatten vitamine D3, die je huid anders vooral onder invloed van zonlicht aanmaakt.
- De Gezondheidsraad adviseert vrouwen vanaf 50 jaar extra vitamine D. Deze softgels bevatten vitamine D3.
- De Gezondheidsraad adviseert iedereen vanaf 70 jaar extra vitamine D. Deze softgels bevatten vitamine D3.
- Vitamine D en vitamine K dragen bij tot de instandhouding van normale botten.
- Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
- Wilde visolie met EPA, DHA, vitamine D3 en vitamine K2, in een verpakking van 60 softgels.
€28,20 View product: Omega 3 K2&D3 -
Best match
Mo Greens
Why this suits you
- Je eet vaak minder groente en fruit. Mo Greens bevat 48 natuurlijke stoffen, zoals spirulina, chlorella, broccoli en spinazie.
- Een poeder met 48 natuurlijke stoffen uit groenten, fruit, algen en kruiden.
- In dit product zitten 48 natuurlijke stoffen uit de hele aarde verzameld.
€53,30 View product: Mo Greens -
Best match
Synbiotics Plus
Why this suits you
- 50 miljard melkzuurbacteriën uit 20 stammen, met de vezels XOS en resistent dextrine.
- Combinatie van 20 bacteriestammen met XOS, resistant dextrine en vitamine C, in een verpakking van 30 capsules.
-
Best match
Optimal Enzyme Formula 60 capsules
Why this suits you
- Bevat de enzymen amylase, protease en lipase, met wierook en mirre.
- Enzymformule met amylase, protease en lipase, wierook en mirre, in een verpakking van 60 capsules.
-
Best match
Natuurlijke Vitamine C poeder 200 gram
Why this suits you
- Vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
- Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid.
- Vitamine C draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
- Vitamine C-poeder op basis van acerola, amla en camu-camu met reishi-extract, in een verpakking van 200 gram poeder.
-
Best match
Curcumine & gember complex
Why this suits you
- Curcuma-extract met 95% curcumine, gember en zwarte peper.
- Curcuma longa extract met gember extract en zwarte peper-extract, in een verpakking van 90 capsules.
-
Best match
Collagen TriComplete 400g Poeder - Vanille
Why this suits you
- Collageen type I en III met zink en biotine. Zink draagt bij tot de instandhouding van normaal haar, normale nagels en een normale huid.
- Bevat type II collageen uit kraakbeen en mangaan, dat bijdraagt tot een normale vorming van bindweefsel.
- Collageen type I, II en III met silicium (Mesoporosil®) en vanillesmaak, in een verpakking van 400 gram poeder.
-
Best match
Vitals Ultimate Protein Blend 900 gram
Why this suits you
- Eiwitten dragen bij tot de groei en de instandhouding van spiermassa.
- Gefermenteerde weiproteïne met pre-, pro- en postbiotica, in een verpakking van 900 gram poeder.
-
Best match
L-Glutamine Poeder 300 gram
Why this suits you
- L-glutamine in vrije vorm, 5 gram per portie.
- L-glutamine in vrije vorm, 5 gram per portie.
- L-Glutamine poeder in vrije vorm, 5 gram per portie, in een verpakking van 300 gram poeder.
Op basis van je antwoorden kunnen we geen supplement aanraden. Vraag advies op maat, dan kijken we samen naar je situatie.
Deze test geeft algemeen advies over voedingssupplementen. Het is geen medisch advies en vervangt geen bezoek aan je huisarts.