Les 1
Stress & ontsteking in het brein
Hoe chronische stress via je darmen leidt tot neuro-inflammatie en wat je eraan doet.
Mentale Gezondheid
Altijd ‘aan’ staan heeft een prijs. Zo maak je je brein weer veerkrachtig.
We zijn gewend geraakt aan drukte als standaard. Altijd bereikbaar. Altijd verantwoordelijk. Altijd bezig.
4 live online lessen van 1,5 uur · elke les 6 weken terugkijken
Maar je zenuwstelsel is daar niet voor ontworpen
Chronische stress verandert letterlijk je hersenen.
- Je hersenen raken ontstoken (neuro-inflammatie)
- Je energieproductie daalt.
- Je geluksstofjes raken uit balans.
- Je stresshormonen blijven actief.
En dan voelt het alsof jij zwakker wordt.
Maar dat ben je niet, je brein is overbelast.
Wat cursisten zeggen
Uitstekend · gebaseerd op 102 Google-recensies
Heerlijke vibe! Zelfs in de online versie van deze Power Academy is de interactie supergoed! Fijne energie, veel kennisoverdracht en toffe inzichten. Een mooie aanvulling op alles wat ik interessant vind en zelf nastreef! Mo, is lekker energiek! En weet saaie stof, heel fijn en helder, om te zetten in mooie aha-momenten. Ik hing de hele training aan zijn lippen! Nogmaals dank, Mohammed!
Het is een kunst om droge materie op een levendige en voor iedereen verstaanbare manier te kunnen weergeven. Dit heb ik voor het eerst mogen ervaren bij Mohammed. Van begin tot einde zat ik geboeid op het puntje van mijn stoel. Nog beter is dat ik voor het eerst mocht ervaren dat er ook professionelen zijn in hun vak die naast kennis nog meer oog en voeling hebben met de emotionele kant van ons lichaam en geest.
Mohammed is zonder twijfel een van de meest inspirerende en kundige experts op het gebied van gezondheid die ik ooit ben tegengekomen. Het is werkelijk fantastisch hoe hij complexe thema’s als gezondheid, emoties, hormonen en het lichaam weet te benaderen op een genuanceerde en holistische manier. Hij legt verbanden die je nergens anders hoort en doet dat met zo veel rust, helderheid en menselijkheid dat alles opeens logisch voelt.
Wat Mohammed doet, gaat verder dan gezondheid. Hij helpt je herinneren hoe het is om in balans te zijn, om te vertrouwen op je lichaam en om weer thuis te komen bij jezelf. Dat is zeldzaam en ongelofelijk waardevol.
Ik heb inmiddels meerdere masterclasses op gebied van mentale en fysieke gezondheid van Mohammed Boulahrir gevolgd. De opbouw en inhoud is altijd zodanig dat het heel makkelijk te volgen is. De kennis die hij deelt is echt superwaardevol!! Maar uiteindelijk moet je het natuurlijk zelf in de praktijk brengen en het geduld opbrengen om er de voordelen van te ondervinden. Ik vind het fijn dat hij niet alleen de opnames nog een tijd beschikbaar stelt, maar dat hij ook follow up webinars geeft, waarin hij vragen beantwoordt of kwesties benoemt waarmee je na afloop van de masterclass nog te kampen hebt 🙏🏻
Ik volg de Power Academy - Mohamed al ongeveer vanaf het ontstaan. Van live lezingen tot online live trainingen (met replay) en boekpresentatie.
Mohamed heeft onnoemelijk veel kennis en hij deelt deze met heel veel enthousiasme in zijn online live sessies waar je ook al je vragen kunt stellen. Hij deelt zijn presentatie in PDF zodat je de lesstof nogmaals kunt doornemen.
Elke training is weer leerzaam! Een echte aanrader!
Een online cursus volgen bij Mohammed is zeer waardevol en jouw investering meer dan waard. Met de kennis die ik inmiddels via hem heb opgedaan, kan ik mezelf én de mensen om mij heen geweldig helpen.
Wat als je je brein weerbaar kunt maken?
In deze masterclass leer je hoe je je brein weer veerkrachtig maakt van binnenuit. Niet door symptoombestrijding. Maar door de fysiologie van je hersenen te optimaliseren.
In vier lessen ontdek je o.a.
- Wat chronische stress doet met je hersenen.
- Hoe de aanmaak van serotonine, dopamine en GABA wordt beïnvloed.
- Welke rol darmen, mitochondriën en hormonen spelen.
- Wat essentieel is voor diepe, herstellende slaap.
Alle inzichten zijn gebaseerd op meer dan 15 jaar praktijkervaring en tientallen wetenschappelijke studies, vertaald naar concrete, toepasbare adviezen.
Geen hypes. Geen snelle trucjes. Wel verdieping, overzicht en praktische handvatten.
In het plaatje zie je de verschillende stadia van een neuro-inflammatie (bron).
Na deze masterclass begrijp je:
- Waarom je je uitgeput voelt ondanks “gezonde” leefstijl
- Wat chronische stress écht doet met je brein
- Waarom je soms geen focus hebt of vergeetachtig bent
- Hoe je de aanmaak van je gelukstofjes optimaliseert
- Wat trauma en onverwerkte emoties doen met je energieproductie
- Hoe je darm-brein-as je stemming beïnvloedt
- Wat nodig is voor diepe, herstellende slaap
Je leert niet alleen wat er misgaat. Je leert vooral wat je eraan kunt doen.
Inhoud van deze masterclass
Les 2
Gelukstofjes optimaliseren
GABA, serotonine, dopamine. Wat remt ze? Wat stimuleert ze?
Les 3
Je hersenen in topconditie
Voeding, mitochondriën, energieproductie. Praktisch en toepasbaar.
Les 4
Diepe slaap herstellen
Waarom je niet diep genoeg slaapt en hoe je dat wél doet.
Data en tijdstippen van de lezingen
Belangrijk: deze masterclass vindt online plaats. Indien je op een bepaalde dag niet kunt, is dat geen probleem. Je hebt zes weken de tijd om elke lezing achteraf te bekijken. Omdat het online is, kun je het programma overal volgen waar je een internetaansluiting hebt.
- Les 1: zondag 17 mei, 10:00 – 11:30
- Les 2: zondag 31 mei, 10:00 – 11:30
- Les 3: zondag 7 juni, 10:00 – 11:30
- Les 4: zondag 14 juni, 10:00 – 11:30
Zoals je inmiddels wellicht van mij gewend bent, ga ik er een mooie maar vooral waardevolle masterclass van maken. Ook leg ik complexe materie op een makkelijke manier uit, zodat je het eenvoudig kunt toepassen.
Reserveer je plek
In deze masterclass leer je hoe je je brein weer veerkrachtig maakt van binnenuit. Niet door symptoombestrijding, maar door de fysiologie van je hersenen te optimaliseren.
Wat krijg je allemaal bij deze online masterclass?
- 4 live online lessen van 1,5 uur (totaal 6 uur)
- Meer dan 120 overzichtelijke full-color sheets
- Gelegenheid tot het stellen van vragen na afloop van elke online bijeenkomst.
- De mogelijkheid om elke lezing 6 weken lang na afloop te bekijken.
Prijs
€137
Reserveer je plek100% niet goed geld terug garantie
Belangrijk: soms komt de bevestigingsmail in de spamfolder terecht. Kijk daarom ook even in je spamfolder.
Exclusieve bonussen bij jouw deelname 🎁
Omdat ik wil dat jij na deze masterclass écht aan de slag kunt met je mentale gezondheid, krijg je twee waardevolle extra’s cadeau. Zo haal je nóg meer uit wat je leert.
t.w.v. €20
E-book: Super voedingsmiddelen voor het brein
Een praktisch en wetenschappelijk onderbouwd overzicht van de krachtigste voeding voor jouw hersenen.
Je ontdekt welke vetzuren ontstekingen in het brein remmen, hoe je darmbacteriën je stemming beïnvloeden en welke voedingsmiddelen je concentratie en energie ondersteunen.
t.w.v. €20
Neurotransmitter assessment
Met deze test krijg je inzicht in jouw dominante neurotransmitters (dopamine, serotonine, GABA, acetylcholine) én mogelijke tekorten.
Waarom voel jij je snel overprikkeld? Waarom ontbreekt soms motivatie of focus? Waarom slaap je licht of ben je juist onrustig?
Over de docent
In de praktijk zie ik dat veel mensen ‘het grote plaatje’ van hun mentale gezondheid niet goed begrijpen. Ze hebben een klacht, proberen iets uit en komen vaak niet verder. Dat is erg jammer, omdat er daarmee veel levenslust en potentieel verloren gaat.
Ir. ing. Mohammed Boulahrir studeerde orthomoleculaire geneeskunde, klinische psycho neuro-immunologie en is auteur van de bestseller Emotionele Gezondheid. Dit boek is in korte tijd meer dan 75.000 keer verkocht.
Als therapeut heeft hij de afgelopen 15 jaar meer dan 5500 mensen persoonlijk begeleid. Sinds 2010 is hij vooral bekend van de vele lezingen in Nederland en België.
Naast de fysieke aspecten, heeft hij ook oog voor de onderliggende psycho-emotionele dimensie van de gezondheid.
100% niet goed geld terug garantie
Wat mij als trainer drijft, zijn resultaten. Dat is de reden dat nagenoeg al onze lezingen voortijdig volgeboekt zijn. Ik ben ervan overtuigd dat de waarde die je tijdens deze opleiding krijgt, vele malen groter is dan je investering. Ik laat het niet bij deze woorden…
Dit is mijn belofte aan jou. Volg de masterclass: Mentale Gezondheid. 100% zonder risico.
Ik sta achter de kwaliteit van deze masterclass. Helemaal wanneer je dit programma vergelijkt met de prijs die normaal voor een soortgelijk programma wordt gevraagd.
Heb je alle lessen bijgewoond en de opdrachten doorgenomen en toegepast, en ben je niet tevreden met de resultaten? Stuur dan binnen 30 dagen een mailtje naar: info@poweracademy.nl en je krijgt je geld terug.
Op deze manier kun je zonder risico deelnemen aan deze masterclass.
“Maar wat als mensen daar misbruik van gaan maken?” Ik ga uit van de goedheid van de mens. Wellicht dat een enkeling misbruik maakt van deze garantie. Maar daar hoeft die andere 99% niet de dupe van te worden.
Veelgestelde vragen
Heb je nog vragen? Mail deze dan naar: info@poweracademy.nl
Hartelijke groet,
Mohammed Boulahrir
Ik heb je boek al gelezen en al veel trainingen bij je gevolgd. Ga ik iets nieuws leren?
Deze inzichten heb ik nog niet eerder in een van mijn voorgaande lezingen en boek gedeeld.
Ben je zelf arts of orthomoleculair therapeut? Stuur mij dan even een mailtje indien je twijfelt. Dan kijken we samen in hoeverre je iets nieuws gaat leren.
Is dit geschikt voor mij?
Wil je zonder moeite binnen korte tijd fantastische resultaten? Dan is dit programma niks voor jou.
Realiseer je dat het werken aan je gezondheid tijd kost. Zie deze masterclass als een kickstart voor de rest van je leven. Jouw werk zit in het toepassen van alle inzichten. Stap voor stap word je zo de gezondste versie van jezelf. Spreekt dit jou aan, dan is dit programma voor jou geschikt.
Wat is de tijdsinvestering?
Naast de vier lezingen die in totaal 6 uur duren ben je ongeveer 1 uur per week kwijt. Denk aan het bestuderen van de sheets, doen van testen en boodschappen kopen.
Wat maakt deze masterclass uniek?
Deze masterclass kun je zien als een samenvatting van de belangrijkste inzichten die ik heb opgedaan tijdens de afgelopen 15 jaar. Het omvat niet alleen inzichten uit verschillende opleidingen, maar ook inzichten die ik heb opgedaan tijdens vele seminars in binnen en buitenland.
Kortom:
- Nieuwste wetenschappelijke inzichten uit de natuurgeneeskunde.
- Klachten worden vanuit verschillende invalshoeken benaderd. Denk aan de westerse geneeskunde (orthomoleculair) en oosterse geneeskunde (traditionele Chinese geneeskunde).
- Complexe materie wordt op een eenvoudige manier uitgelegd.
Is deze opleiding alleen geschikt als je gezondheidsklachten hebt?
Nee zeker niet. Ik leer je hoe je de gezondste versie van jezelf wordt.
Blijven de lezingen na afloop online beschikbaar?
Jazeker. Elke lezing blijft na afloop zes weken beschikbaar.
Online masterclass: Mentale Gezondheid
Prijs
€137
Reserveer je plek100% niet goed geld terug garantie
Belangrijk: soms komt de bevestigingsmail in de spamfolder terecht. Kijk daarom ook even in je spamfolder.